Crossfit

Тренировки. Беговые, лыжные и прочие. А также все, что с ними связано.

Crossfit

Сообщение climbman » 19 окт 2015, 19:55

:)

Изображение
Квантуюсь.
Work less, climb more...
Аватара пользователя
climbman
Абскакал
 
Сообщения: 7076
Зарегистрирован: 26 окт 2009, 12:49
Откуда: Томск, Арба-ТФА-ПСС.

Re: Crossfit

Сообщение Asyaska » 20 окт 2015, 12:40

Это что за тема? и что в неё класть? :D
Наши руки - как скайхуки!
Аватара пользователя
Asyaska
Втянувшийся
 
Сообщения: 291
Зарегистрирован: 06 ноя 2011, 18:05
Откуда: г.Москва, ЦСКА им.Демченко

Re: Crossfit

Сообщение climbman » 21 окт 2015, 11:32

КроссФит можно описать как программу силовых упражнений состоящую из «постоянно меняющихся функциональных упражнений высокой интенсивности», с конечной целью улучшения общей физической формы, реакции, выносливости и готовности к любой жизненной ситуации, требующей активных физических действий.
Квантуюсь.
Work less, climb more...
Аватара пользователя
climbman
Абскакал
 
Сообщения: 7076
Зарегистрирован: 26 окт 2009, 12:49
Откуда: Томск, Арба-ТФА-ПСС.

Re: Crossfit

Сообщение Asyaska » 21 окт 2015, 20:21

climbman писал(а):...готовности к любой жизненной ситуации, требующей активных физических действий.


Новая жизненная игра "поймай наковальню" :D
Но спасибо, полезное определение!
Наши руки - как скайхуки!
Аватара пользователя
Asyaska
Втянувшийся
 
Сообщения: 291
Зарегистрирован: 06 ноя 2011, 18:05
Откуда: г.Москва, ЦСКА им.Демченко


Вернуться в ОФП

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

cron