КроссФит можно описать как программу силовых упражнений состоящую из «постоянно меняющихся функциональных упражнений высокой интенсивности», с конечной целью улучшения общей физической формы, реакции, выносливости и готовности к любой жизненной ситуации, требующей активных физических действий.
climbman писал(а):...готовности к любой жизненной ситуации, требующей активных физических действий.
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2