О здоровье и тренировках

Тренировки. Беговые, лыжные и прочие. А также все, что с ними связано.

Re: О здоровье и тренировках

Сообщение vodnik » 05 июл 2013, 17:47

может кто-нибудь в курсе... видел как спортсмены после травм клеят какие-то пластыри на мышцы , суставы... что это за пластыри и где их можно достать???
vodnik
Втянувшийся
 
Сообщения: 104
Зарегистрирован: 28 мар 2010, 17:51
Откуда: Амазонки

Re: О здоровье и тренировках

Сообщение morbidd » 07 июл 2013, 18:38

vodnik писал(а):может кто-нибудь в курсе... видел как спортсмены после травм клеят какие-то пластыри на мышцы , суставы... что это за пластыри и где их можно достать???

Да это обычные пластыри. Мотают для ограничения подвижности сустава.
Аватара пользователя
morbidd
Аксакал
 
Сообщения: 608
Зарегистрирован: 13 окт 2009, 15:27
Откуда: Алкклуб ТГУ

Re: О здоровье и тренировках

Сообщение М.В. » 08 июл 2013, 07:14

morbidd писал(а):
vodnik писал(а):может кто-нибудь в курсе... видел как спортсмены после травм клеят какие-то пластыри на мышцы , суставы... что это за пластыри и где их можно достать???

Да это обычные пластыри. Мотают для ограничения подвижности сустава.


Ты не совсем прав, по крайне мере по ящику показывали спортсменов уклееных цветными фигурными пластырями большого размера, часто вне суставов (например на лопатке или бедре), на словах говорили что вроде специальные пластыри разработанные китаезами. Типа пропитка какая то в них дающая лечебный эффект...Состав и цвет разные в зависимости от типа травмы. Я думаю в интернете можно нарыть при желании.
Аватара пользователя
М.В.
Аксакал
 
Сообщения: 516
Зарегистрирован: 14 окт 2009, 08:41
Откуда: Томск, ТАКТ.

Re: О здоровье и тренировках

Сообщение Влад Молодцов » 08 июл 2013, 15:24

vodnik писал(а):может кто-нибудь в курсе... видел как спортсмены после травм клеят какие-то пластыри на мышцы , суставы... что это за пластыри и где их можно достать???

http://nanoplast-forte.ru/rastyazhenie_svyazok.html - Может это?
Аватара пользователя
Влад Молодцов
Втянувшийся
 
Сообщения: 252
Зарегистрирован: 05 ноя 2009, 16:58
Откуда: Альпклуб ТГУ

Re: О здоровье и тренировках

Сообщение vodnik » 08 июл 2013, 17:35

нашел что это за пластырь... вот пару ссылок, если кому интересно:
http://www.sportmedicine.ru/kinesio-taping.php
http://www.muellersportsmed.ru/taping/kinesiology.php
vodnik
Втянувшийся
 
Сообщения: 104
Зарегистрирован: 28 мар 2010, 17:51
Откуда: Амазонки

Re: О здоровье и тренировках

Сообщение climbman » 06 дек 2013, 22:05

что скажете о такой штуке?
СУСПЕНЗИОННЫЙ ГЕЛЬ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ СУСТАВОВ AGEL FLX
http://flx.newgelag.com/
Квантуюсь.
Work less, climb more...
Аватара пользователя
climbman
Абскакал
 
Сообщения: 7144
Зарегистрирован: 26 окт 2009, 12:49
Откуда: Томск, Арба-ТФА-ПСС.

Re: О здоровье и тренировках

Сообщение sov » 06 дек 2013, 23:13

climbman писал(а):что скажете о такой штуке?
СУСПЕНЗИОННЫЙ ГЕЛЬ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ СУСТАВОВ AGEL FLX
http://flx.newgelag.com/


вещества, которые там содержатся, конечно пользительны для суставов. особенно хондроэтин сульфат. но наружный способ применения вызывает недоумение. это примерно как прикладывать бифштекс к животу в надежде на сытный обед.
ешьте холодец и хаш и не смешите мышей.
strangers in the ку...
Аватара пользователя
sov
Аксакал
 
Сообщения: 413
Зарегистрирован: 13 окт 2009, 20:08
Откуда: Томск, РФ

Re: О здоровье и тренировках

Сообщение sov » 06 дек 2013, 23:18

vodnik писал(а):нашел что это за пластырь... вот пару ссылок, если кому интересно:
http://www.sportmedicine.ru/kinesio-taping.php
http://www.muellersportsmed.ru/taping/kinesiology.php

стильно, модно, молодежно :)
strangers in the ку...
Аватара пользователя
sov
Аксакал
 
Сообщения: 413
Зарегистрирован: 13 окт 2009, 20:08
Откуда: Томск, РФ

Re: О здоровье и тренировках

Сообщение Кириков » 27 янв 2014, 23:11

Прикупил нынче в Тайланде "мазь" для восстановления кожи.
http://www.rei.com/product/635168/climb-on-skin-repair-bar-1-oz
Остался доволен. Скорость восстановления кожи на стертых пальцах существенно возрастает.
Очень рекомендую. Коробочка с оранжевой этикеткой стоила около 600р.
Но расходуется медленно и своих денег, однозначно, стоит.
небонутый
Кириков
Аксакал
 
Сообщения: 467
Зарегистрирован: 13 окт 2009, 20:55
Откуда: Томск

Re: О здоровье и тренировках

Сообщение Кириков » 26 янв 2016, 15:45

Прикупил нынче в Тайланде "мазь" для восстановления кожи.
IMG_2603.JPG
IMG_2603.JPG (44.36 Кб) Просмотров: 3184

Ценник 100 бат. Существенно дешевле Climb On.
Заживляет и поддерживает кожу на пальцах хорошо.
Цвет упаковки в зависимости от наполнителя может быть разным.
На фото - фиолетовый, с запахом лаванды :)
небонутый
Кириков
Аксакал
 
Сообщения: 467
Зарегистрирован: 13 окт 2009, 20:55
Откуда: Томск

Re: О здоровье и тренировках

Сообщение terkin » 28 янв 2016, 09:08

надо было коробку везти? разобрали бы
Аватара пользователя
terkin
Мастер спорта
 
Сообщения: 315
Зарегистрирован: 10 дек 2009, 10:32
Откуда: Бийск, Томск, Барнаул

Re: О здоровье и тренировках

Сообщение Кириков » 28 янв 2016, 11:27

terkin писал(а):надо было коробку везти? разобрали бы

Надо было.
Но сначала взял попробовать, а когда понял, был уже в другом районе, увы.
небонутый
Кириков
Аксакал
 
Сообщения: 467
Зарегистрирован: 13 окт 2009, 20:55
Откуда: Томск

Re: О здоровье и тренировках

Сообщение A S » 29 июл 2016, 08:18

Йогатерапия для коленей (Yoga Therapy for Your Knees)
http://kinezio.kharkov.ua/jogaterapija-dlja-kolenej/
--
anyway
A S
Аксакал
 
Сообщения: 551
Зарегистрирован: 14 окт 2009, 11:37
Откуда: Томск

Re: О здоровье и тренировках

Сообщение fedeex » 28 мар 2017, 21:50

Уже около трех лет мучаюсь с болями в локтевом суставе. Обращался ко многим врачам, кое-что читал и накопил определённый опыт, которым и хочу поделиться. Когда боль перестала проходить совсем я первый раз обратился к травматологу, который сказал что у меня болезнь "технички", которая возникает у людей, которые часто отжимают тряпку делая скручивающие движения которые и вызывают эту болезнь. Травматолог вколол мне в надмыщелок кеналог 40, глюкокортикостероид и боль прошла совсем почти на год. Когда она снова появилась, пошёл снова по врачам. В одной из больниц мне рассказали, что кеналог это устаревший препарат и теперь ставят дипроспан. Ну что ж, ставте! Инъекция дипроспана помогла на меньший срок, всего на пол-года. Тогда я начал читать, обращаться к друзьям - что же это за болезнь у меня и как с ней борются другие. Долго пытался делать различные упражнения, они не помогли. Зато теперь я узнал, что это у меня так называемый медиальный эпикондилит или по-простецки - "локоть гольфиста". Возникает он у людей, которые часто совершают однообразные действия, в моём случае это закручивание шуруповёртом большого количества тупых саморезов (острые в наших магазинах найти весьма сложно). А тем временем локоть болеть стал настолько сильно, что руку полностью разгибать было невозможно, подвижность сустава сильно ограничилась. Лазать я перестал совсем, но шуруповёртом всё ещё работал. Стало понятно, что если не предпринять какие-то действия, я вообще правой рукой тяжелее ложки ничего не смогу взять, да и спать по ночам будет трудно. Пришёл в платную клинику на Кирова, где весьма опытный и старый травматолог Гарганеев Валерий Георгиевич, предложил поставить не один укол, а серию из трёх инъекций дипроспана, с перерывами в неделю. Двух инъекций хватило чтобы боль полностью прошла, на чём мы и остановились, потому что ВГ предложил "не злоупотреблять". Разрешил тренироваться дальше, пока снова не разболится. Тогда придётся уже делать операцию, не сложную, но всё же операцию. Не хотелось бы этого, но если всё же понадобится делать, я потом здесь же отпишусь
Вложения
jkn_medium.jpg
Вот эта картинка лучше всего иллюстрирует мои болевые ощущения
jkn_medium.jpg (9.49 Кб) Просмотров: 2974
Аватара пользователя
fedeex
Аксакал
 
Сообщения: 637
Зарегистрирован: 14 окт 2009, 08:11
Откуда: Аттуда...

Re: О здоровье и тренировках

Сообщение М.В. » 29 мар 2017, 06:46

fedeex писал(а):Уже около трех лет мучаюсь с болями в локтевом суставе. Обращался ко многим врачам, кое-что читал и накопил определённый опыт, которым и хочу поделиться. Когда боль перестала проходить совсем я первый раз обратился к травматологу, который сказал что у меня болезнь "технички", которая возникает у людей, которые часто отжимают тряпку делая скручивающие движения которые и вызывают эту болезнь. Травматолог вколол мне в надмыщелок кеналог 40, глюкокортикостероид и боль прошла совсем почти на год. Когда она снова появилась, пошёл снова по врачам.


Саша у меня у друга в Алматы аналогичная штука. Вызвана постоянной работой молотком. С инъекциями у него было аналогично - помогали сначала хорошо и надолго, а потом на все более меньший срок, потом перестали помогать совсем. Сейчас лечится в какой то клинике (специализирующейся на болезнях суставов, сухожилий и прочая) по новой (как ему сказали) методике разработанной для профессиональных спортсменов, колют что то на основе плазмы его же крови... Вроде помогает. Точнее что за методика он не знает.
Это я так - для поддержания разговора ))))))
Аватара пользователя
М.В.
Аксакал
 
Сообщения: 516
Зарегистрирован: 14 окт 2009, 08:41
Откуда: Томск, ТАКТ.

Пред.

Вернуться в ОФП

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2

cron