Лыжи беговые.

Тренировки. Беговые, лыжные и прочие. А также все, что с ними связано.

Re: Лыжи беговые.

Сообщение climbman » 19 мар 2018, 10:03

Дата в календаре лишь добавляет циферку.
#Именинныйзабег дает понять, что стал на год сильнее :D
Почему-то трек отличается по метражу от сашиного трекера. Но 39 было наверняка. ;)
Спасибо за компанию Диме и Александру. На старте виделись с Валерой Иринарховым. Он ушел по реке на Синий утес.
Ps. Очень забавно и неприятно свело ноги в середине четвертого десятка в начале Семейкиной горки. Впервые свело мышцы на внутренней поверхности коленок!!! :roll:
Опять посетитела мысль, что к следующему году нужно потренироваться. :ugeek:

Изображение

Изображение
Квантуюсь.
Work less, climb more...
Аватара пользователя
climbman
Абскакал
 
Сообщения: 7076
Зарегистрирован: 26 окт 2009, 12:49
Откуда: Томск, Арба-ТФА-ПСС.

Re: Лыжи беговые.

Сообщение climbman » 15 мар 2018, 10:43

Приглашаю всех желающих потерзать себя и устроить 18 марта именинный забег на лыжах 39 км.
На тропе Здоровья (бывшая Мария-Ра) Буревестник (Политехник).
С 11 утра - сбор на лыжной базе.

Желающие могут пробежать меньшее кол-во км (или большее ;) ).
Приходите с чаем в термосах и подпиткой.

Хочу поставить машину на свертке с новой трассы (широкая просека) на кольцо у стадиона - и там подпитываться.
Квантуюсь.
Work less, climb more...
Аватара пользователя
climbman
Абскакал
 
Сообщения: 7076
Зарегистрирован: 26 окт 2009, 12:49
Откуда: Томск, Арба-ТФА-ПСС.

Re: Лыжи беговые.

Сообщение sov » 09 фев 2017, 23:30

М.В. писал(а):Предложи заменить лыжи на ледолазанье )))).

Наши победили.
Зато французы нас перепили.
strangers in the ку...
Аватара пользователя
sov
Аксакал
 
Сообщения: 413
Зарегистрирован: 13 окт 2009, 20:08
Откуда: Томск, РФ

Re: Лыжи беговые.

Сообщение М.В. » 08 фев 2017, 06:31

Предложи заменить лыжи на ледолазанье )))).
Аватара пользователя
М.В.
Аксакал
 
Сообщения: 516
Зарегистрирован: 14 окт 2009, 08:41
Откуда: Томск, ТАКТ.

Re: Лыжи беговые.

Сообщение sov » 08 фев 2017, 01:00

Приехали французы по работе.
сегодня директор объявил, что завтра будет дружеский забег на лыжах вокруг завода. В кирове -25, по ощущениям -30. За обедом уточнил у французов, правильно ли я понял английский и завтра они ьегут на лыжах? Французы промычали типа хз... вечером директор сказал, что французов лыжами обеспечат, остальные чтобы имели свои. Похоже завтра будет весело.
пикантность ситуации добавляет то, что директор с югов и на лыжахсроду не стоял. Че ему в голову ударило даже не знаю.
с другой стороны, хорошо, что не биатлон.
strangers in the ку...
Аватара пользователя
sov
Аксакал
 
Сообщения: 413
Зарегистрирован: 13 окт 2009, 20:08
Откуда: Томск, РФ

Re: Лыжи беговые.

Сообщение climbman » 06 фев 2017, 11:32

#именинныйзабег
05.02.2017 с Димой Расковаловым и Александром (?) истязали себя на лыжне МарииРа удовольствием именинного забега на лыжах. Бежали марийку (~9км) и 5-ку на Политехнике, круг повторяли. Первый я закончил за 1.10 и глядя на боль в колене стал сомневаться в успехе мероприятия. Но перекус с чаем в компании все более очаровательной Саши Расковаловой неимоверно освежил нас.
Второй круг за 1.15. Колено было в одной поре. Оставалась одна марийка. Тягун на ней зашелся как-то очень непозитивно, а вот добежалось нормально. Общее время на 38 км у меня 3:21. Это, конечно, без учета перекусов.
Димыч бежал намного быстрее.
Вывод традиционный - надо бегать чаще, чем раз в два месяца ))))
Спасибо всем за компанию!

С удивлением узнал, что на лыжне по выходным больше не раздают чай и печеньки. Жаль. Говорят и ратрачат очень редко...
Квантуюсь.
Work less, climb more...
Аватара пользователя
climbman
Абскакал
 
Сообщения: 7076
Зарегистрирован: 26 окт 2009, 12:49
Откуда: Томск, Арба-ТФА-ПСС.

Re: Лыжи беговые.

Сообщение climbman » 03 фев 2017, 23:07

#именинныйзабег
в вс. в 10.30 встречаемся с желающими побегать на лыжах на базе Политехник. У меня цель попробовать одолеть 38. )
Квантуюсь.
Work less, climb more...
Аватара пользователя
climbman
Абскакал
 
Сообщения: 7076
Зарегистрирован: 26 окт 2009, 12:49
Откуда: Томск, Арба-ТФА-ПСС.

Re: Лыжи беговые.

Сообщение climbman » 29 янв 2017, 11:48

Неделя после проведения ЭКР. За эти 7 дней были две смены, полдня работы по монтажу вент.труб с веревок и очень вялый день очистки крыши от снега.
Вчера немного побегал скорость на трамплине. Жесткие отходняки от подготовки и проведения. Таким физически опустошенным и немощным я был, пожалуй в 2013-м, когда мы спустились с Аксу. Федя тогда lf; приболел и несколько дней играл в гусеничку в спальнике и переползал из тени в тень. Я же смог с огромным трудом сходить с Егором Суздальцевым легкую 5А на в.Домашнюю.
Вот и сейчас пока отойти не могу... Поэтому именинные 38 предлагаю бежать в следующее вс.(05.02.17) по лыжне Марии Ра. Ежели, кто захочет составить компанию.
Квантуюсь.
Work less, climb more...
Аватара пользователя
climbman
Абскакал
 
Сообщения: 7076
Зарегистрирован: 26 окт 2009, 12:49
Откуда: Томск, Арба-ТФА-ПСС.

Re: Лыжи беговые.

Сообщение climbman » 26 окт 2016, 16:00

В Академе лыжня заработала!

Изображение
Квантуюсь.
Work less, climb more...
Аватара пользователя
climbman
Абскакал
 
Сообщения: 7076
Зарегистрирован: 26 окт 2009, 12:49
Откуда: Томск, Арба-ТФА-ПСС.

Re: Лыжи беговые.

Сообщение climbman » 03 апр 2016, 12:21

на неделе три раза ездил на велосипеде из Кузовлево по дороге на Авангард. Вторая дорога сначала была совсем непроезжая, а в пятницу с утра на ней были проплешины и общий слой льда-снега около 15 см. Сегодня утром с удивлением крутил головой - на полях снега нет СОВСЕМ, а дорога почти полностью открылась, только что еще не везде сухая.
Поэтому с трудом представлял где же вчера утром Саша нашла снег в полях ))))
Серьезная получается разница в снежном покрове на севере Томска (нет его уже) и на юге (еще катабельно).

Кайф от катания-куда-хочу получал в прошлом году, когда меня высадили за Вершинино и я по полям побежал на лыжах на реку. Около реки решил, что по полям приятнее и так и чесал до деревни, пока не уперся в дома. Только тогда вышел на лед.
Квантуюсь.
Work less, climb more...
Аватара пользователя
climbman
Абскакал
 
Сообщения: 7076
Зарегистрирован: 26 окт 2009, 12:49
Откуда: Томск, Арба-ТФА-ПСС.

Re: Лыжи беговые.

Сообщение Sasha » 03 апр 2016, 11:31

Открыла для себя новую весеннюю забаву: бег коньковым ходом по полям по утреннему насту.
Стартовала вчера (2 апреля) в 7.00 утра. Ночью было -3 С и этого хватило, чтобы наст крепко схватился. Поначалу снег был колючим и жестким, спустя 15 минут слегка подтаял и лыжи пошли ровнее. На полях уже есть проплешины протаявшего снега, но видны издали и легко обходятся.
Бежать на коньковых лыжах "куда хочешь" - обалденное ощущение. Прибавляет и то, что с поля на поле было легко перебраться через лесные полосы: искала где пореже деревья и тем же ходом пересекала. Даже в перелесках веток было меньше чем сейчас на лыжне. В 8 утра закруглилась, в легкую накатав 11км. Снег отлично держал, в принципе можно было еще минут 30 побегать.
Каталась в районе Ветерана. Для пробы - отличное место. Намедни мне настоятельно рекомендовали поля в районе Коларово, но в этом году уже не судьба. В ближайшие несколько суток холодов по ночам не обещают, а дождь и плюса нормальный снег уничтожат.
Думаю, такая развлекуха была доступна уже с середины марта. В более холодные годы хороший снег может вполне продержаться и до середины апреля. Итого, отличная весенняя комбинация: почти с начала марта бегать по Томи, затем, когда лыжня портится идти на наст в поля.
В общем, буря положительных эмоций!
P.s.: Появилась идея в следующем году организовать коллективный апрельский забег по полям километров этак на 20 - 30:)

Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Sasha
Втянувшийся
 
Сообщения: 72
Зарегистрирован: 22 июн 2011, 20:41
Откуда: Томск, ТАКТ

Re: Лыжи беговые.

Сообщение Dmitr » 13 мар 2016, 12:44

написал про Белокурихинский марафон:
большая часть текста в подписях под фотографиями. Что бы увидеть подписи надо просто клацнуть по первой фотографии, и просматривать их по одной, а не кучей как по ссылке.
http://vk.com/id32463087?w=wall32463087_484%2Fall
http://vk.com/id32463087?w=wall32463087_485%2Fall
Аватара пользователя
Dmitr
Втянувшийся
 
Сообщения: 144
Зарегистрирован: 21 дек 2009, 03:49
Откуда: Томск, АИДА

Re: Лыжи беговые.

Сообщение climbman » 12 мар 2016, 12:51

имел радость быть отправленным от работы на Лыжню России. Мясорубочка, как я себе и представлял. Первые 300 метров бег с препятствиями :) :) :)
И шапочек не хватило :(
Квантуюсь.
Work less, climb more...
Аватара пользователя
climbman
Абскакал
 
Сообщения: 7076
Зарегистрирован: 26 окт 2009, 12:49
Откуда: Томск, Арба-ТФА-ПСС.

Re: Лыжи беговые.

Сообщение Sasha » 11 мар 2016, 23:31

Сегодня бегала до Коларово по реке. Почти весь путь удалось проехать не буранкой, а по коньковым следам. Правда после 11 часов лыжня местами стала проваливаться. Буранка в несколько следов есть везде, местами они сходятся до размеров двухполосной дороги, а местами значительно расходятся друг от друга и остается одиночный след. Все вполне кайфово, день удался :)
Аватара пользователя
Sasha
Втянувшийся
 
Сообщения: 72
Зарегистрирован: 22 июн 2011, 20:41
Откуда: Томск, ТАКТ

Re: Лыжи беговые.

Сообщение morbidd » 10 мар 2016, 10:23

morbidd писал(а):Слышал, 26ого марта на Янтаре будет марафон на 50 км. Кто-нибудь в курсе, где есть информация? Лёгкое гугление результатов не дало.



Нашёл на сайте центра Барановой: http://centrbaranovoy70.ru/file/polojeniya/Положение%20ТРОО%20ФЛГ%20Старт%2000.pdf
Аватара пользователя
morbidd
Аксакал
 
Сообщения: 608
Зарегистрирован: 13 окт 2009, 15:27
Откуда: Алкклуб ТГУ

Re: Лыжи беговые.

Сообщение Саныч » 09 мар 2016, 20:23

http://hdd.tomsk.ru/gallery/bdbqffwq#xmicnobc фото с Белокурихинского марафона от Михаила Шерстобитова
Аватара пользователя
Саныч
Втянувшийся
 
Сообщения: 337
Зарегистрирован: 05 ноя 2009, 23:03
Откуда: клуб ТАКТ

Re: Лыжи беговые.

Сообщение morbidd » 09 мар 2016, 00:06

Слышал, 26ого марта на Янтаре будет марафон на 50 км. Кто-нибудь в курсе, где есть информация? Лёгкое гугление результатов не дало.
Аватара пользователя
morbidd
Аксакал
 
Сообщения: 608
Зарегистрирован: 13 окт 2009, 15:27
Откуда: Алкклуб ТГУ

Re: Марафон Мария-Ра

Сообщение climbman » 08 мар 2016, 21:26

Саныч писал(а):
Sasha писал(а):По слухам с передовой, марафон удался! Хорошая организация, 45 км отлично подготовленной трассы и... И, лучше пусть непосредственные участники сами поделятся впечатлениями... ;)

да, да!!! очень хочется впечатлений и фото!


В Алтайском крае пройдет 45-километровый марафон из точки в точку
В Алтайском крае 6 марта впервые пройдет Белокурихинский лыжный марафон. Протяженность трассы впечатляющая – 45 километров. Неудивительно, что уже в ближайшем будущем организаторы намерены добиться для марафона международного статуса.

Подробности нового проекта рассказал его организатор – известный в Алтайском крае предприниматель и меценат Александр Ракшин.

Начало начал
"Можно сказать, что это начало начал выхода на международный уровень нашего марафона. Не рейтинговых соревнований, а именно оздоровительного марафона. Мы собираемся проводить мероприятие на уровне мировых стандартов", – сказал Александр Ракшин.

Предполагается, что в этом году, когда марафон стартует впервые, в нем примут участие около 300 человек. В дальнейшем же число желающих будет только расти. И на третий год организаторы ждут уже порядка трех тысяч человек. "После того как число участников марафона превысит отметку в пять тысяч, можно будет заявляться на международный уровень и добиваться того, чтобы его включили в рейтинг международного календаря", – сообщил Александр Федорович.

Не чемпионский забег, а семейный отдых

По словам предпринимателя, идея марафона вынашивалась несколько лет. Организаторы очень тщательно выбирали трассу и окончательно определились только в январе 2016 года.

"Нам было важно, чтобы она была рейтинговая, интересная, комфортная и безопасная", – подчеркнул автор проекта. – Особенность выбранной трассы – то, что она почти все время идет под уклон, как знаменитая шведская 90-километровая трасса Vasaloppet. Имеются лишь два небольших пологих подъема. А это значит, что трассу способен пройти любой здоровый человек.

"Мы не устраиваем соревнования. Наша задача – не провести чемпионский забег, а привлечь обычных жителей — с семьями, с бабушками и дедушками, чтобы они насладились движением и красотами родного края. А красота там действительно потрясающая", – рассказывает Александр Ракшин.

Отправной точкой марафона выбрана Белокуриха, так как именно она может претендовать на международный уровень. И здесь же можно будет разместить порядка десяти тысяч участников.



О безопасности и комфорте

Старт марафона – от маральника “Никольское” (Алтайский район). Финиш – в Смоленском районе, в центре будущего городка Белокуриха-2.

На протяжении всего пути будут установлены плакаты с указанием номеров телефонов экстренных служб и горячей линии, куда участники смогут обратиться в случае непредвиденной ситуации.

Также будет организовано пять пунктов питания и сборные туалеты. Здесь же можно будет также смазать лыжи и заменить сломанный инвентарь. Каждый пункт будет оборудован рацией. Здесь же будут дежурить снегоходы с санями. А на конечном пункте – скорая помощь. Поэтому о безопасности участников здесь позаботились основательно.

Кроме того, будет организована доставка вещей участников марафона от старта до финиша.

В марафоне примут участие и известные спортсмены, и чемпионы Алтайского края.

Организаторы не сомневаются, что Белокурихинский лыжный марафон станет не менее популярным, чем лыжня Здоровья в Барнауле.

"Десять лет назад по нашей трассе ходили единицы людей. А только в минувшее воскресенье там побывали 16 тысяч человек", – сообщил Александр Ракшин.

Как можно принять участие в марафоне?

Принять участие в марафоне может каждый желающий. Для этого нужно зарегистрироваться на сайте http://www.maria-ra.ru, заполнив специальную форму, либо по телефону горячей линии 8-800-1000-810 (звонок бесплатный). Заявки на участие в марафоне принимаются с 3 февраля по 1 марта 2016 г.

Участников марафона к месту старта будут доставлять автобусами 6 марта:

В 5:00 – г. Барнаул, пр. Ленина, 55, “ЦУМ” – маральник “Никольское”. Общая стоимость проезда от Барнаула до с. Никольское и обратно от Белокурихи до Барнаула – 500 руб.;

В 7:00 – г. Белокуриха, ул. Советская, 7, магазин “Мария-Ра” – маральник “Никольское”. Стоимость проезда – 200 руб.;

В 8:00 – с. Алтайское, ул. Советская, 5, магазин “Мария-Ра” – маральник “Никольское”. Стоимость проезда – 100 руб.

Старт марафона – от маральника “Никольское” с 9.00.до 10.00.

Всех, кто преодолеет дистанцию 45 км, ждут памятные сувениры от компании “Мария-Ра”.

Источник: amic.ru


Shema-distantsii-na-sayt.jpg


Изображение

Изображение
Квантуюсь.
Work less, climb more...
Аватара пользователя
climbman
Абскакал
 
Сообщения: 7076
Зарегистрирован: 26 окт 2009, 12:49
Откуда: Томск, Арба-ТФА-ПСС.

Re: Лыжи беговые.

Сообщение Саныч » 07 мар 2016, 22:05

На реке куча буранок, лыжни и хороший наст! По такой погоде на лыжах до Утеса и обратно просто фантастика - что мы сегодня и сделали!
Аватара пользователя
Саныч
Втянувшийся
 
Сообщения: 337
Зарегистрирован: 05 ноя 2009, 23:03
Откуда: клуб ТАКТ

Re: Марафон Мария-Ра

Сообщение Саныч » 07 мар 2016, 22:05

Sasha писал(а):По слухам с передовой, марафон удался! Хорошая организация, 45 км отлично подготовленной трассы и... И, лучше пусть непосредственные участники сами поделятся впечатлениями... ;)

да, да!!! очень хочется впечатлений и фото!
Аватара пользователя
Саныч
Втянувшийся
 
Сообщения: 337
Зарегистрирован: 05 ноя 2009, 23:03
Откуда: клуб ТАКТ

Марафон Мария-Ра

Сообщение Sasha » 06 мар 2016, 21:40

По слухам с передовой, марафон удался! Хорошая организация, 45 км отлично подготовленной трассы и... И, лучше пусть непосредственные участники сами поделятся впечатлениями... ;)
Аватара пользователя
Sasha
Втянувшийся
 
Сообщения: 72
Зарегистрирован: 22 июн 2011, 20:41
Откуда: Томск, ТАКТ

Re: Лыжи беговые.

Сообщение Саныч » 06 мар 2016, 21:09

http://www.depms.ru/Events/Xxxiv-otkryt ... oy-oblasti
Лыжня России состоится 12 марта на с/к "Политехник". Заявки на л/б "Политехник" с 9 по 11 марта.
Аватара пользователя
Саныч
Втянувшийся
 
Сообщения: 337
Зарегистрирован: 05 ноя 2009, 23:03
Откуда: клуб ТАКТ

Re: Лыжи беговые.

Сообщение Саныч » 17 фев 2016, 22:51

http://www.skisport.ru/news/cross-country/79586/ все-таки Мария-ра молодцы! еще пару лет назад их сотрудник на нашей трассе говорил про планы сделать такой марафон. Эх, а у меня уже другие планы )
Аватара пользователя
Саныч
Втянувшийся
 
Сообщения: 337
Зарегистрирован: 05 ноя 2009, 23:03
Откуда: клуб ТАКТ

Re: Лыжи беговые.

Сообщение morbidd » 13 фев 2016, 11:53

climbman писал(а):20 или 21 февраля. Дату уточним ближе к спуску с гор.
37 км.


20 - рабочая суббота.
Аватара пользователя
morbidd
Аксакал
 
Сообщения: 608
Зарегистрирован: 13 окт 2009, 15:27
Откуда: Алкклуб ТГУ

Re: Лыжи беговые.

Сообщение fedeex » 12 фев 2016, 21:33

Как ни посмотрю - Саныч всё время что-то ест.... Нет, умом понимаю, что это всего лишь аватарка, но....
Аватара пользователя
fedeex
Аксакал
 
Сообщения: 637
Зарегистрирован: 14 окт 2009, 08:11
Откуда: Аттуда...

След.

Вернуться в ОФП

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

cron