climbman писал(а):онА как... последний постулат очевиден, а о к-ве раз в неделю не задумывался...
А тем не менее мастер, так чта...
climbman писал(а):Я правильно понимаю, что суммарный пробег в месяц рекомендуется 200 км? в основной период - то есть зимой.
Для какой-то определенной возрастной группы лыжников спортивной школы, не?