Кому тренировочку?

Re: Кому тренировочку?

Сообщение Кириков » 06 окт 2015, 15:41

Запустили сайт. http://sibtrl.ru/
Пока в тестовом режиме, возможны баги.
Веллкам на тренировки и забеги! :)
небонутый
Кириков
Аксакал
 
Сообщения: 467
Зарегистрирован: 13 окт 2009, 20:55
Откуда: Томск

Re: Кому тренировочку?

Сообщение Кириков » 16 фев 2015, 14:23

Информация по тренировкам (и не только) будет выкладываться по нижеприведённой ссылочке.
http://vk.com/skyrunningvtomske
Приглашаем всех желающих.
небонутый
Кириков
Аксакал
 
Сообщения: 467
Зарегистрирован: 13 окт 2009, 20:55
Откуда: Томск

Re: Кому тренировочку?

Сообщение Кириков » 13 фев 2015, 10:17

На подступах новый сезон.
Наш "старожила" Алексей Билык (КМС - скайраннинг, 4-е место по итогам Кубка России 2014 г. в дисциплине Вертикальный Километр)
дал согласие попытаться организовать тренировочный процесс для
желающих попробовать свои силы в "небесном" беге.
Первая ознакомительная тренировка состоится 15 февраля в 16.00.
Место встречи - лыжная база "Политехник" (бывш. Буревестник).
Форма спортивная, улично-беговая.
Приглашаем всех желающих.
небонутый
Кириков
Аксакал
 
Сообщения: 467
Зарегистрирован: 13 окт 2009, 20:55
Откуда: Томск

Кому тренировочку?

Сообщение climbman » 10 фев 2015, 22:06

Есть томский тренер из бегающих скайраннеров. Ему интересно реализовываться.
Есть Кириков Александр, которому интересно развивать эту дисциплину.

Что мы предлагаем людям?

1. Тренировки пару раз в неделю.
2. Подготовка к выезду на 1-й этап КР на Борусе 04-05 апреля.
3. Содействие в организации выезда.
4. Далее по ситуации. Например: страты в Актру, Зубья, п. Черского и т.п.

Режим тренировок, какие именно, что на выходе ждем от этого, какой возраст интересует, какая лучше предварительная подготовка?

Возраст:
1. Горбунов из Иркутска 1956 г.р. до 2013 года был стабильно в призах на стартах КР.
2. Екатерина Осичкина (дочь знаменитой Ларисы Соболевой) в 2014 м. году в свои 14-ть лет сбегала вертикальный километр
быстрее всех женщин, обогнав в том числе МСМК по горному бегу Жанну Вокуеву. Первое место ей не дали, не прошла по регламенту
по возрастным ограничениям.
То есть по факту от самых молодых до вполне взрослых.

Предварительная подготовка:
"Новосибирский" алтаец Даниил Таханов начал бегать в позапрошлом году. Пор итогам 2014 года вошел в сборную.

Тренировки:
Начнем с профильных: бег-ходьба в горку, под горку. С палочками и без.

На выходе:
Как минимум повышение функциональной подготовки тех кто уже подсел на альпинизм.

Звонить заинтересованным Александру Кирикову 903 955 0968.

Изображение
Квантуюсь.
Work less, climb more...
Аватара пользователя
climbman
Абскакал
 
Сообщения: 6938
Зарегистрирован: 26 окт 2009, 12:49
Откуда: Томск, Арба-ТФА-ПСС.


Вернуться в Скайраннинг (Skyrunning), скоростные восхождения и забеги в горах.

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1